Gesundheitlicher Nutzen auf einen Blick:

Taurin unterstützt das Herz-Kreislaufsystem, das Nervensystem und verbessert die Gesundheit der Leber und die kognitive Gesundheit.

Darum funktioniert es:

Taurin ist eine der am häufigsten auftretenden intrazellulären Aminosäuren des Körpers und wird vom Körper selbst produziert. Forscher haben Taurin, das aus der Aminosäure L-Cystein hergestellt wird, als „einen der wichtigsten Stoffe im Körper“ bezeichnet. Taurin kommt an vielen Orten im Körper vor, insbesondere jedoch im Gewebe des zentralen Nervensystems, wo Forscher einen regulierenden Einfluss dieser Aminosäure feststellen konnten. Studien legen nahe, dass es eine kardiovaskuläre und neuroprotektive Rolle spielt und die Herzgesundheit bei manchen alternden Menschen verbessert. Es kann auch die Leberfunktion unterstützen sowie die kognitive Gesundheit verbessern.

Oft wird nicht genug Taurin durch die Nahrung aufgenommen, weshalb es nötig sein kann, diesen Nährstoff in Ihren täglichen Speiseplan zu integrieren.

Die Wissenschaft hinter dem Produkt:

Auch wenn der Körper selbst Taurin produzieren kann, ist es dennoch wichtig, Taurin zusätzlich über die Ernährung und über Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen, um eine höhere Verfügbarkeit dieses Nährstoffes zu gewährleisten [1]. Studien zeigen, dass dieser Nährstoff Leberzellen vor freien Radikalen und Giftstoffen schützt und dabei hilft, die schädlichen Auswirkungen von oxidativem Stress zu reduzieren [1].  Taurin verbessert erwiesenermaßen die Gesundheit des Herz-Kreislaufsystems, die Insulinempfindlichkeit, gleicht den Elektrolythaushalt aus, stärkt die Funktion des Gehörs und fördert die Immunmodulation [1].  Diesen Nährstoff in Form von Präparaten einzunehmen, stärkt die Muskelzellen des Herzens und schützt die Zellen der Retina und des Innenohrs vor schädlichen Einflüssen, indem es den Fluss von Calciumionen reguliert, der für die gesunde Funktion dieser Zellen wichtig ist [1]. Darüber hinaus unterstützt Taurin das Sehvermögen [1].

Referenzen:

1. Ian Macleavy, 2013. The Forgotten Longevity Benefits of Taurine, Life Extension.